Nếu là con người, bạn biết rằng giá hàng tạp hóa đã tăng được một thời gian rồi. Mặc dù nấu ăn tại nhà vẫn là một lựa chọn tiết kiệm hơn so với việc giao mọi bữa ăn đến tận nhà nhưng điều đó không có nghĩa là việc ăn uống tiết kiệm không phải là thách thức. Điều này đang thúc đẩy mọi người tìm kiếm tài trợ cho hóa đơn hàng tạp hóa của họ, điều này đáng lo ngại (và là một ý tưởng tồi), đồng thời phát triển một số chiến lược cực đoan để kéo dài số tiền thực phẩm (và thực phẩm của họ).
Một chiến lược đang thu hút được sự chú ý: mua hàng tạp hóa tại các cửa hàng giá một đô la như Dollar General hoặc Dollar Tree. Đây không phải là một ý tưởng điên rồ như bạn nghĩ: Đối với một số người, cửa hàng đồng đô la là nơi duy nhất họ có thể mua thực phẩm và nhiều cửa hàng đồng đô la cung cấp tất cả nguyên liệu bạn cần để nấu một bữa tối lành mạnh, bao gồm trái cây và các loại thực phẩm khác. rau (đôi khi tươi - nhưng rau đông lạnh và đóng hộp vẫn là rau), protein, đậu, gói cá ngừ, đậu xanh cực kỳ hữu ích (aquafaba là sản phẩm thay thế rẻ tiền cho trứng đắt tiền) và bột yến mạch. Các chuỗi này cũng đã đảm nhận vai trò là cửa hàng tạp hóa và cung cấp tài nguyên công thức nấu ăn cũng như hướng dẫn hữu ích về chế độ ăn uống lành mạnh.
Tham gia cuộc trò chuyện: Những người có ảnh hưởng của CookTok đang đưa ra hướng dẫn về cách mua thực phẩm tại các cửa hàng giá 1 đô la rồi quay lại thức ăn đó thành những bữa ăn ngon đến bất ngờ. Nếu ngân sách mua hàng tạp hóa của bạn ngày càng eo hẹp, hãy xem năm tài khoản TikTok này để biết tất cả kiến thức nấu ăn thông minh ở cửa hàng đồng đô la mà bạn có thể muốn.
Rebecca Chobat đang có một khoảnh khắc với tư cách là bậc thầy nấu ăn thường trú ở cửa hàng đồng đô la. Kênh Dollar Tree Bữa tối trên TikTok của cô là một chế độ ăn kiêng ổn định (xin lỗi) gồm các lời khuyên mua sắm, công thức nấu ăn và video từng bước chứng minh cách bạn có thể chế biến bữa sáng và bữa trưa đủ tiêu chuẩn cho một tuần chỉ với 15 đô la hoặc bữa tối với giá 5 đô la trở xuống. Cô cũng cho biết cách tận dụng mức giá nhất quán 1,25 đô la tại Dollar Tree để quản lý việc mua sắm hàng tạp hóa trong một tuần với giá 35 đô la trở xuống. Điểm hay nhất trong nội dung của Chobat là các bữa ăn của cô ấy trông cực kỳ ngon miệng mặc dù có nguồn gốc thanh đạm.
Svatos là ông bố của 4 đứa con sống ở California và nếu bạn nghĩ việc tự ăn với ngân sách eo hẹp, hãy thử cho sáu người ăn trong đó có bốn đứa trẻ đang lớn. Tuy nhiên, Svatos làm cho mọi việc trở nên dễ dàng, ghi lại việc anh mua hàng tạp hóa tại Dollar Tree (các cô con gái thường say sưa đi cùng) khi anh chuẩn bị bữa tối cho gia đình với giá từ 10 đô la trở xuống. Svatos tập trung vào việc kiếm thêm tiền từ tạp hóa hơn là kỹ năng đầu bếp hay cách trình bày, nhưng kênh của anh ấy là một cách thú vị để xem một số bữa ăn cực kỳ rẻ đang diễn ra.
Abbey Sharp là một chuyên gia dinh dưỡng sống ở Canada, người dành thời gian của mình trên TikTok để hướng dẫn mọi người về thực phẩm và hàng tạp hóa. Kênh của cô không hoàn toàn dành riêng cho xu hướng nấu ăn tại cửa hàng đồng đô la nhưng cô thường xuyên đăng các mẹo và hướng dẫn mua sắm thực tế để giúp mọi người khỏe mạnh nếu ngân sách mua hàng tạp hóa của họ chỉ bằng một đô la và cô mang đến cách tiếp cận khoa học hơn cho câu hỏi về việc ăn uống lành mạnh bằng cách sử dụng nguyên liệu mua ở những nơi được gọi là Dollarama.
Kênh TikTok của Jenna Lueke không tập trung vào các cửa hàng đồng giá một đô la nhưng cô ấy đưa ra rất nhiều lời khuyên cụ thể về cách mở rộng việc vận chuyển hàng tạp hóa bằng các video cho thấy cách cô ấy biến những món hàng tạp hóa trị giá 50 đô la hoặc 60 đô la thành bất kỳ nơi nào từ 10 đến 20 bữa ăn với giá từ 3 đến 5 đô la mỗi bữa. Lời khuyên của cô ấy cũng có thể áp dụng cho việc mua hàng tạp hóa tại cửa hàng đồng đô la của bạn và cô ấy đảm bảo rằng các công thức nấu ăn của mình lành mạnh và bổ dưỡng, khiến đây trở thành một phương pháp lý tưởng cho những người nấu ăn cho gia đình với ngân sách tiết kiệm.
Alanya Williams là một đầu bếp chuyên nghiệp, người đăng bài TikToks minh họa cách anh ấy nấu những bữa ăn ngon, lành mạnh với giá dưới 5 đô la bằng cách mua nguyên liệu tại các cửa hàng giá 1 đô la. Một phần quan trọng trong chiến lược của Williams là mở rộng thực phẩm bạn làm và nhiều video của anh ấy nhấn mạnh khía cạnh đó của việc mua hàng tạp hóa tại các cửa hàng đồng giá một đô la, điều này khiến cho công thức nấu ăn và kế hoạch bữa ăn của anh ấy thậm chí còn thân thiện với ngân sách hơn. Anh ấy cũng đưa ra lời khuyên về những nguyên liệu và gia vị chính cần dự trữ, tiết kiệm tiền khi mua số lượng lớn để cung cấp năng lượng cho công việc nấu nướng của bạn trong nhiều tháng tới.
Pop-Tart đông lạnh đưa chúng ta đến gần hơn với kem.
Đừng hoảng sợ—có hai cách để bạn có thể tạo ra nước thay thế mì ống.
Thật tuyệt khi có một phiên bản gian lận, đặc biệt nếu bạn thấy mình hết...
